Καλώς ήρθατε στο blog "Η Συνταγή της Ημέρας"

Εύκολες, γρήγορες και απλές συνταγές μαγειρικής για όλους.

Πέννες με τόνο και κάππαρη

Υλικά:

500γρ πέννες

2 κουταλιές της σούπας κάππαρη

300γρ τόνο σε νερό

1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο

2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο

Αλάτι, πιπέρι


Εκτέλεση:

Μαγειρεύουμε τις πέννες σε αλατισμένο νερό σύμφωμα με τις οδηγίες τις συσκευασίας τους.

Μόλις είναι έτοιμες απλά τις σουρώνουμε χωρίς να προσθέσουμε οποιοδήποτε μαγειρικό λίπος ή λάδι.

Όσο ετοιμάζονται οι πέννες εμείς σε ένα τηγάνι σοτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι να γίνει διάφανο και έπειτα προσθέτουμε τον τόνο και την κάππαρη ανακατεύοντάς τα για 1-2 λεπτά.

Στην συνέχεια περιχύνουμε τα μακαρόνια με το μίγμα του τόνου και ανακατεύουμε.

Τέλος πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και αρκετό φρέσκο τριμμένο πιπέρι.

Καλή σας όρεξη!

Δεν υπάρχουν σχόλια: